人と関わるのが怖い。 投稿者：小珱 投稿日：2008/04/10(Thu) 16:24 No.54 初めてこちらの掲示板にご相談します。 私は４年間、心療内科に通っています。 症状は『抑うつ病』『対人恐怖症』『過食症』 『自律神経失調症』で今日まで通院して来ました。 症状は昔に比べ、かなり良くなって来てるのですが どうしても『人と関わるコト』への恐怖心が拭えず 今日まで仕事すらも出来ずに困っております。 心療内科の先生に聞いたら『慣れるしか無い』と 言われますが、どうしても怖くて怖くて なかなか前に進む事が出来ません。 実際に何度かアルバイトをした事がありますが 人に嫌われるんじゃないか？自分はヘンな人間だと 思われてるんじゃないか？とか考え込んでしまい １週間もせずに辞めてしまうんです。 こんな事じゃいけないと思いまして 藁にもすがるような思いで色んなサイトを 拝見しておりましたら、銀のすずさんを見つけました。 このような悩みなのですが、少しでも改善されるんでしょうか？ どうぞよろしくお願い致します。 Re: 人と関わるのが怖い。 - 銀のすず 2008/04/10(Thu) 16:25 No.55 こんにちは。人と関わることへの怖さは、今まで苦しんできた様々な症状の根本なのかもしれませんね。自分をどう思われているのかという信念がどの様に変化させていくことが出来るのかが鍵かもしれません。お手伝いできれば幸いです、ぜひご検討ください。

不登校について 投稿者：Rmama 投稿日：2008/04/10(Thu) 16:14 No.52 我が息子の(中2)のことで、ご相談します。 一年くらい前から不登校傾向にあります。 原因は、いろいろあるかと思いますが小学生の時のいじめと、母子家庭だったことによる愛情不足、新しい父との人間関係、本人の性格etc. 病院にも通っています。カウンセリングのみで服薬はしていません。病名は「不安神経症」といわれました。 母親として、不登校について何冊も本を読んで勉強していますが、10冊読めば10通りの対処の仕方があって、コレといった解決方法が無いようです。そんな中、私が体験させたいと思っているのが催眠療法です。本人も気づかない潜在意識の中にある自分の感情にきづかせて、一日でも早く元気にしてあげたいと思っているのですが、「銀のすず」さんでやっていらっしゃるカウンセリングは、こんな私達の力になっていただけるのでしょうか? Re: 不登校について - 銀のすず 2008/04/10(Thu) 16:16 No.53 こんにちは。 過去のいじめ体験、家庭環境の変化、両親との関係など、中学生の子供にとって大きな出来事が続いた様子ですね。ご本人が気づくことも必要ですし、親御さんにも変わって頂く必要がある場合もあります。取り合えづはご本人との信頼関係を築くための カウンセリングから始めることになります。お力になれればと思いますのでご検討下さい。

あがり 投稿者：ささき 投稿日：2008/04/10(Thu) 16:10 No.50 私は昔から人前で緊張しやすい体質でした。 しかし、それでも高校くらいまではなんとかやれてたような気がします。大学卒業くらいからでしょうか、現在30前になる現在に至るまでにどんどんひどくなってきている気がします。 例えば、1ヵ月後に人前でスピーチをしなくてはいけないような場合、この1ヵ月という期間で、あがりを改善できるものでしょうか？ Re: あがり - 銀のすず 2008/04/10(Thu) 16:12 No.51 こんにちは。現在に至るまで緊張の度合いが大きくなってきているとの事ですね。人前に出る前に、私は緊張するに違いないという思い込みが緊張を増幅させ、結果はやはりあがってしまう。またその結果が更に自分の思い込みを強固にしてしまうことがあります。その信念や染み付いた体の感覚を変化させていくこと等が必要です。期間については個人差がありますのでなんとも云えませんが、１ヶ月後にスピーチがあるならばパーフェクトを目指さずに今よりも少しでも楽に出来ることを目標にされると良いと思います。

無題 投稿者： 投稿日：2008/04/10(Thu) 16:07 No.48 何が原因か分らないけど 辛い　寂しい　苦しい その原因を知ることはできますか？ Re: 無題 - 銀のすず 2008/04/10(Thu) 16:08 No.49 あなたの中で何が起きているのかを知るためのお手伝いは出来ると思います。ご検討してみてください。

無題 投稿者：質問お願いします 投稿日：2008/04/10(Thu) 16:05 No.46 ここ半年くらい心が常にモヤモヤしています。 カウンセリングを受けると楽になるでしょうか？ 夫や家族には内緒で受けることはできますでしょうか？ 気持ちがまとまらず、うまく話す自信が全くありませんが、それでも大丈夫ですか？ Re: 無題 - ぎんすず 2008/04/10(Thu) 16:06 No.47 楽になると思いますよ。こちらからご連絡をすることは一切ございませんので、ご家族に知れることはありませんので安心してお越し下さい。カウンセリングでは気持ちを上手くお話をする必要は何もありませんよ。初めてカウンセリングをお受けになるときは色々な事を考え、不安に感じるものですが、何も考えずにお越しいただいて良いですよ。。 心よりお待ち申しあげます。