教えてください。 投稿者:ひろ 投稿日:2009/03/15(Sun) 12:19 No.272 はじめまして。ひろと申します。私は、2年前職場が変わったことで、イライラ・不安感が発生し、うつ病と診断され3ヶ月入院をしました。現在は、役職を下げてもらい薬を飲み続け何とか働いていますが、この春職場が変わると思うと「また、なってしまうのでは?」と思うと不安で不安で仕方ありません。また、過去にも生活環境が変わると、胸が突然痛くなる症状や、吐き気が治まらないなど神経症と思われる症状がありました。あと最近では、会議の発言前などには、息が苦しい・トイレに行きたくなるなどのある種、パニック症状があります。そんな事もあり、最近では何事にも自信がもてなくなり、周りの人ができている事やしていることもできないように思います。色々な本を読んでも、薬を飲んでもなかなか改善できなかった時に、先生のホームページにあたりました。
そこでご質問です。このような症状が直りますでしょうか。又、期間はどれぐらい必要でしょうか?後、私は札幌近郊ではないので、土曜日の受診しかできませんが、それは可能でしょうか?
Re: 教えてください。 - 銀のすず 2009/03/16(Mon) 19:10 No.273 はじめまして。 環境が変わると新しい仕事や、人へうまく対応していけるのかどうかがとても不安に感じてしまうのですね。うまく適応できなかった経験があると不安が蓄積されて些細な状況にも怖く思えているのでしょう。 現在の状態から察しますと、1、2回ですべての問題の解決をするには難しいと思いますが、改善していく事は十分に可能かと思います。今どうにかこの状態から抜け出したいというお気持ちは伝わってきます。来所出来る範囲でじっくりと取り組んでいく事が出来れば良いと思います。
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