８年もの投薬治療 投稿者：ゆめじ 投稿日：2009/01/30(Fri) 23:15 No.261 はじめまして。 私は８年前に婚約していた男性と本当に結婚して良いのかどうかひどく悩んでいました。 一人っ子なので遠い土地に嫁ぐことは、親の顔を見ることも、面倒を見ることが全くできない上に、もしかしたら親の死に目にもあえないかも知れないと思うと辛かったからです。 昼夜悩んでいるうちに、会社に行く気力がなくなり、朝もおきられなくなり、何においても我慢することができなくなりました。 涙もろくなって、毎日のように泣いていました。 診療内科に通い、投薬治療を開始。 その後、悩んだ末に婚約者とは別れることにしました。 実際別れると、気持ちがスッキリして自分の時間をゆったりと過ごすことも出来て良かったですし、今でも彼と別れて本当に良かったと思っています。 しかし、体の不調はなかなか収まらず、どんどん薬の量は増えていきました。 それから、少しずつ減薬して現在は最低限の量にまで減らすことは出来ました。 薬はかなり減りましたが、決して元気にはなりませんでした。 何事にも興味を持つことができず、根本的な元気が欠けている感じです。 あと、最近は言葉がうまく出てこなかったり、会話が思いつかなかったりするようになってしまい、人と接するのが怖くなってしまっています。 心から笑うこともほとんどなくなってしまいました。 こんな私でも有効な治療はあるのでしょうか？ また、hpに記載されている料金以外にも治療内容で別途かかったりしますか？ あと、どれくらいのスパンで通うものなのでしょうか？ 今、本当に「心療内科」に通って今の病気が治るかどうか疑問を感じてしまっています。 もう治らないのでは・・・と絶望的になっています。 病気になる前の健康な心に戻ることができるのでしょうか。 Re: ８年もの投薬治療 - 銀のすず 2009/01/31(Sat) 11:41 No.262 長い間優れない体調は、もう健康な体には戻れないのではないかと不安になられているお気持ちはお察しいたします。 体調や気分の悪さ又は他人の顔色などに気持ちが向かっている期間が長かったので、ご自分の本当の欲求や意欲を体が感じて満たす習慣を忘れかけたのかも知れませんね。 突然に元気になる訳ではありませんが、日々の良い変化の波が上向きに昇っていければ理想的です。 料金は記載の通りで別途料金は必要ありません。 一般的に初めの数回は週一回を目安に、その後は間隔をあけて過ごしていくのが良いのですが、その方のご都合に合わせて行っていく事になります。ゆめじさんが今の状態から絶対に抜け出したいという気持ちをお持ちであれば、自信を取り戻せる日は必ず来る事を信じてください。 Re: ８年もの投薬治療 - ゆめじ 2009/02/01(Sun) 12:40 No.263 ご回答ありがとうございます。 ある著名なお医者様に診て頂いたところ、 私のようにはっきり原因のある心の病は薬では治らないと、 はっきり言われてしまったもので、、、 現在の診療内科の殆どが薬物治療が主となっている状況で、 どうしたらいいか分からなくなっていました。 深い闇から抜け出る日が来ることを信じます。 ありがとうございました。検討させていただきます

こわい想像。 投稿者：みひ 投稿日：2009/01/23(Fri) 16:24 No.258 はじめまして。 私の話を聞いてください。 2週間ほど前からふとした瞬間に、眠っている主人を傷つける（包丁、はさみ等で）イメージをもつようになりました。（主人との仲は良好です。） 自分がこわくてこわくてたまりません。これはどういう心理状態なのでしょうか？カウンセリングを受けたほうがいいのでしょうか？ 助けてください。 Re: こわい想像。 - 銀のすず 2009/01/24(Sat) 10:54 No.259 こんにちは。 ご主人との関係がとても良好であり、憎しむ要因が全くないという前提で考えますと、ご主人はとても大切な存在であり、あなたの心の拠り所とする度合いが今はとても大きいのでしょう。もしその存在がなくなってしまった時の恐怖や、夢に描いていた理想の幸せな関係が実現していても自分にとってはまだ非現実的な感覚で自分にはそぐわないと感じているのでしょうか？相手への愛情が深くて、一人になる不安が大きいと相手を傷つけたくなることがありますので、ご主人に対する愛情の表れと考えてみてはいかがでしょう。これらはすべて推測ですので、ご参考までに留めておいてください。もしその恐怖が続くようでしたらカウンセリングをお受けになって、ご自分の想いが理解できるとより良いと思います。 Re: こわい想像。 - みひ 2009/01/25(Sun) 06:09 No.260 回答ありがとうございました。こちらに書き込むことによって少し落ち着いてきました。 無くなった時の恐怖はあるかもしれません。性格的に思いつめがちなので少し肩の力を抜いて生活したいと思います。 様子を見てカウンセリングを受けるかどうか決めたいと思います。ありがとうございました。

吐き気について 投稿者：はなこ 投稿日：2009/01/13(Tue) 09:15 No.255 はじめまして。私は3年半ほど前に自律神経失調症と診断されました。主な症状は吐き気で、そのことでずっと悩んでいます。緊張したときや、出かけるとき、具合悪くなると思った時などに症状が現れます。催眠療法で治すことは可能でしょうか？ また、私は地方に住んでいるのですが、やはり数回通わなきゃならないのでしょうか？ Re: 吐き気について - 銀のすず 2009/01/13(Tue) 11:43 No.257 はじめましてはなこさん。 カウンセリングと催眠療法で改善は可能です。心理的な吐き気にはいろいろな意味を持っていることが多いようです。緊張を引き起こしているものへの認知の変化や緊張と吐き気の結びつきが緩和されると良いのでしょうね。おそらく回数は必要になりますが改善は可能です。

衝動的に怒りが突発するの... 投稿者：ぽん 投稿日：2009/01/10(Sat) 18:59 No.254 自分は「情緒不安定性人格障害」なのではと悩んでおります。 こういう場合、心療内科や精神科へ行くべきなのでしょうか？ 私は、感情の起伏がはげしい性格らしく、それに伴い、昔から対人関係にもトラブルが多く色々と悩むことがたくさんありました。私は、普通の時はいたって普通で、自分で言うのもなんですが、明るくおっとりしています。 しかし、感情（人格？）が不安定で、ある時までは普通に親しみを持って楽しく接していても、衝動的に突然強い怒りのようなイライラ感が突発するのです。結果を考えず衝動に基づいて行動してしまいます。感情のコントロールが効かないときがあるのです。心の病気でしょうか・・・？ 旦那の私に対する愛情はもう戻らないと思います。 今後、今の旦那と離婚をするにしても、私のこの根本の性格の改善と、情緒不安定な性格、衝動的に怒りが突発してしまう原因究明は可能なのでしょうか？ これからの私の人生において、この私の、情緒不安定のような、衝動的な怒りの出現とどう向き合っていけばよいのか、分からない状態です。色々悩みすぎて考えすぎて、わけが分からなくなっている状態です。どこへ、誰へ、相談したらよいのか分かりません。岩手県在住です。 Re: 衝動的に怒りが突発す... - 銀のすず 2009/01/13(Tue) 11:22 No.256 ぽんさん　こんにちは。 突然にやってくる怒りの感情を後先考えずに表出してしまう事があるのですね。時折怒りを感じることは心が健康な証拠でもあるのです。しかし毎度、特定の怒りがコントロールできずに相手との関係を望まない方向に向かわせてしまうパターンが日常的にあるのであれば一度それと向き合っていく必要があるのではないでしょうか。私はそれが何という病名がふさわしいかということより、怒りがが何処（目の前の相手なのか、自分自身または過去の自分と出会った誰か）からやっって来るものなのかを知り、必要ならば相手にどう伝えていくかを学ぶと望まれる改善は可能です。現在不安や怒りで日常生活に強く障害をきたしているのであればお近くの心療内科の投薬で落ち着いてみるのも良いかと思います。根本的な解決を目指すのであればやはり、岩手で心理療法が出来るカウンセリングルームを訪ねられると良いと思います。

離婚して 投稿者：クマ 投稿日：2008/12/29(Mon) 09:52 No.252 初めまして。29歳のクマと申します。 先月旦那と離婚して現在は実家に戻ってまいりました。 何をどうしていいか自分でもわからなくて、結婚して４年目で離婚となりました。 結婚して旦那の故郷で生活をしておりましたが、友達もいなくとても寂しい生活でした。「帰りたい」と言う気持ちは凄くあって、それが出ていたのかもしれません。 元々sex自体も苦手で、もしかして拒んでいたのかもしれないと今になって思いますが、じょじょに夜の生活もなくなり給料は元々渡してもらえずそこも悩んではいました。 最終的には旦那の借金が発覚したのと、どうやら浮気もしていたようで離婚までの２ヶ月本当に大変でした。 あんなに好き合って結婚したはずなのに、旦那の愛がなくなったとしった時の惨めな気持ちと態度。 それと旦那の親の豹変した態度が今でも忘れられず、何か感情がコントロールできなくて泣いてしまったり、これから仕事をして１人で生活していかなければいけないと思うとどうしていいかわかりません。 親にも本当に迷惑かけて。 いつか忘れて普通に生活できる日がくるのでしょうか Re: 離婚して - 銀のすず 2008/12/29(Mon) 19:41 No.253 こんにちは　クマさん。 彼を信じて慣れない環境に身を置いたのに、失われていくものがたくさん有ったようですね。いまは出来事からの日が浅いので辛い出来事の記憶から離れて、これからの生き方を前向きに考えるのは難しく感じると思います。お互いに非がある部分も有ったのでしょうが、彼や旦那の親の態度と自分の存在価値と結びつけないで欲しいと思います。その経験から肯定的な何かを学ぶことも出来ます。 結果私はあの時良い決断をしたと思える日は必ずやって来ることを信じてください。。