夫婦カウンセリングを検討中の方へ その2
夫婦個別カウンセリングとは｜守秘義務・中立性・同席との違い
今回は、前回に引き続き“夫婦カウンセリング”
がテーマです。
夫婦個別カウンセリングとは
札幌でも夫婦カウンセリングはポピュラーにな
ってきましたが、夫婦同席と、夫婦それぞれ別
にカウンセリングを受ける場合があります。
今回は、“夫婦個別”（夫婦それぞれが別の時間
にカウンセリングを受ける場合）について、前
回ご紹介した“夫婦同席”の場合との違いにも触
れながら説明を進めていきますね。
夫婦個別カウンセリングで大切な3つのこと
まず、夫婦個別でのカウンセリングに関して、
あらかじめお伝えしたいことが３点あります。
①守秘義務があります
心理カウンセラーが知り得た情報を了解なく相
手に漏らすことは一切ありません。
もし、相手にも知らせた方が良いと判断した場合
は、その旨お話しします。
なぜ相手に知らせた方がいいのか、知らせること
でどのような可能性があると考えられるかなどし
っかりと話ができ、その上で本人が了解した場合
のみ知らせます。
このことを“守秘義務の解除（秘密を守るという約
束を超えて対応する）”と言いますが、主に該当する
のは自傷他害の恐れが高まっている時です。
自分や相手、その他の方の命に関わる危険な言動
がみられる場合、皆のことを守るために守秘義務
の解除をすることになります。
②認識の違いを冷静に整理します
カウンセリングでお互いの認識を整理し、カウン
セラーからの客観的な視点で擦り合わせをします。
また、相手に面と向かって言えないことがある場合、
「先生、妻に伝えといてくださいよ」
「夫には先生から言ってもらった方が効果あると
思んです」
などの要求にカウンセラーが応えることもあります。
しかし心理カウンセラーの本来の役割は、夫婦の意
思の伝達や関係維持に立ち回るのではなく、夫婦が
二人で話ができるようにお手伝いすることです。
自分の言葉で相手に伝えるにはどうしたら良いのか、
どのような引っ掛かりを感じて言いにくいのか、
なぜ自分では聞き入れてもらえないと感じるのか、
じっくりと検討していきます。
もし、心理カウンセラーが安易に伝達屋になってし
まうと夫婦は今後もずっとコミュニケーションのと
れない二人になってしまいます。
それはカウンセラーの望むところではありません。
夫婦ふたりの気持ちの良いコミュニケーションを促
すことが、プロの心理カウンセラーの仕事です。
③中立性を保っています
夫婦同席の場合と違い、夫婦個別のカウンセリング
では、相手がどのような話をしているかも分からな
ければカウンセラーが相手にどのように対応してい
るかも分かりません。
疑心暗鬼になっている時期だと、「カウンセラーと妻
は結託して自分の悪口を言っているのではないか」
「夫の言い分を鵜呑みにしたカウンセラーが離婚を
勧めているのではないか」など、心理カウンセラー
に対しても不信感や敵意を抱く場合があります。
心理カウンセラーは“中立性”を大事にしていること
を、思い出してください。
例えば、家庭内暴力（DV）など、どちらに問題が
あるかがおおよそ明らかな場合でも、DVをしてい
る側の言い分や抱える苦悩があるはずです。
DVを受けている側に立ったり、一方的な説教をし
たりするような関わりはしません。
どちらか一方に加担することなく、両者を中立の
立場からみて対応します。
①守秘義務があります
②認識の違いを整理します
③中立性を保っています
この3つを知っていただき、安心してご相談くだ
さいね♪
もし気になることがあれば、遠慮なくお話しいた
だいて大丈夫です。
カウンセリングは、即効性よりも持続性があるこ
とが取り柄です。
すぐに夫婦の関係に変化が訪れなくても、じっく
りと、ゆっくりと、二人にとって良い変化が起き
始め、その効果は長く続くことが期待できます。
夫婦個別カウンセリングが向いている場合
・パートナーの前で自分の思いを話すことにためら
いがある。
・パートナーは私の前では黙り込んでいるだろうから、
話せる場を持っているというだけでも少し安心できる。
・客観的に見てくれる第三者の助けを借りてみたい。
という方は、夫婦個別のカウンセリングがおすすめです。
同席と個別、どちらを選ぶか
夫婦同席と個別のカウンセリング、どちらが効果的で
あるかは、時と場合によるため、その都度ご希望に応
じて、一緒に検討しましょう。
まずは安心してカウンセリングを始めることができる
よう、札幌の銀のすずpremiumへお気軽にお問い合わ
せくださいね。
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著者：土井裕（公認心理師・精神保健福祉士）
札幌で心理カウンセリングを行っている 土井裕（どい ゆたか） です。
このブログは、悩みや不安を抱えている方が、少しでも気持ちを軽くして前向きになれるきっかけになればと思い書いています。
専門的な内容もできるだけわかりやすく、やさしい言葉でお伝えするよう心がけています。
「ちょっと読んでみようかな」と気軽に立ち寄っていただける、そんな場所になれば嬉しいです。