はじめまして 投稿者：りくまま 投稿日：2013/02/28(Thu) 01:30 No.657 一歳の子供がいる母親です。最近情緒不安定で、イライラして子供に手をあげてしまいます。このままだと歯止めが効かなくなりそうで怖いです。元々パニック症候群な感じのところがあり、昔一度だけ精神科に通ったこともありました。(その時は抑うつと診断され安定剤と睡眠導入前剤を飲んでいました)何かあってからでは遅いので、主人と相談してカウンセリングを受けてみてはどうかとなったのですが、料金や時間帯など詳しく教えて頂けたら幸いです。 Re: はじめまして - 銀のすず 2013/02/28(Thu) 14:13 No.658 こんにちは。 料金は7000円/約70分 営業時間は10時から20時まで受付をしています。 日曜、祝日がお休みとなります。 お気持ちをかるくして、情緒不安定さやイライラ感を 緩和していく方法を一緒に進めていけると幸いです。 お子さんのためにもお早目の対処をお勧めいたします。 ご希望の日時をお知らせいただければ、 調整いたします。 お気軽にお申し込みください。 札幌市南３西５三条美松ビル９F ginsuzu@ginsuzu.jp ０１１－２１９－２１９８ 札幌ストレスカウンセリング 銀のすず　土井

はじめまして 投稿者：ゆっぴぃ 投稿日：2013/02/22(Fri) 18:06 No.655 はじめまして。 ２８歳女性、結婚３年目で子どもはいませんが主人から離婚を求められています。 もともと自分がどうしたいのか、どう思っているのか自分でもわからなったり、伝えたりするのが苦手でした。小さい頃からまわりの目が気になり、学校でもいい子で居なければと大人しくしていることが多かったと思います。 結婚して主人と生活をするようになりはじめて気づきましたが、なかなか難しく、考えや意見を言ってくれないからなにを考えてるのかわからない、と言われます。主人はもう向き合うとこもあきらめている為、修復は難しいと思っていますが、こんな私でもこれから生きていく上で、自分自身自律して人生を楽しんで生きていけるようになれますでしょうか。 Re: はじめまして - 銀のすず 2013/02/25(Mon) 11:28 No.656 苦手なことは知っていたけれど、結婚するまでは大きな問題 はなかったのですね。旦那さんとの間でいろいろな場面があ ったことをお察しします。 考えを言わないことを責められるとますます言えなくなりま すね。 心の内を伝えようとする前に無意識で良い反応を期待したり 、悪い予想をしてまうと、言わない方が無難になります。 一日一回相手に感謝の気持ちやほめ言葉をひとつ伝えること からはじめて、心の内を表現することの安全さや心地よさを 体感してみましう。 考えが想いを伝えることを邪魔します。 いかに「考えない」かがポイントです。 他人との会話を楽しむと人生が軽くなります。 ご自分に合った方法が見つからない時にはメールでご相談ください　お役に立ちます。

掲示板で失礼いたします 投稿者：たけし 投稿日：2012/12/11(Tue) 17:57 No.652 はじめまして。 失礼かとは想いますが、妻のことでご相談させていただきたいと想っております。 妻は、数ヶ月前より身の回りの物が自分の健康に害を与えるのではないかという事に強く恐怖心を持ち、「生きていたいけど、このような状態なら死んでしまった方が楽なのではないか」と毎日辛い気持ちで生活をしております。 精神科の診察も受けており、お薬をいただいて2～3ヶ月になりますが、なかなか楽にならないようです。 先生のサイトを拝見し、本人も出来ればカウンセリングを受けてみたいと言っているのですが、多くの人のいる場所で風邪にかかることを想像すると、そちらまで伺うことに恐怖を感じてしまっているようです。 スカイプでのカウンセリングも御願いできると拝見しましたが、そちらへお伺いするのと同様の内容効果を期待できるのでしょうか? また、事前にある程度の状況をメールなどでお送りさせていただくことも可能でしょうか? ぶしつけな質問かとは存じますが、お教えいただければ幸いです。 何卒、よろしく御願いいたします。 Re: 掲示板で失礼いたしま... - 銀のすず 2012/12/12(Wed) 15:11 No.653 はじめまして。 奥様の辛い苦しみをお察しいたします。 強迫的な観念からどう抜け出していくかが課題ですね。 私もお薬だけではなかなか解決がしにくいと思います。 やはり対面の方ができることが多いので、来所してい ただける方が良いのですが、スカイプでカウンセリン グとできる範囲内でのアプローチを行ってみる価値は あるかと思います。 その際、今までの経緯と状況をメールでお知らせ下さ い。 奥様が今よりも楽に過ごせますようにお役に立てれば幸い です。

夫婦関係 投稿者：うさぎ 投稿日：2012/12/10(Mon) 20:21 No.649 はじめまして。 結婚して半年経ちますが性生活を一度もしていません。 原因は、私が煩わしさを感じているからです。 ただ、面倒くさいだけの理由では、今後夫婦としても近い将来良い事ありません。 子供も欲しいし、普通の夫妻生活をしたい。 でも、根本的な理由が解らないと私も向き合えません。 理由が解らないので、考えてみると過去の強姦や母の浮気疑惑？などですが、自分自身解決していると思っているので、今更？という感じです。 夫と苦しんでいますし、私ももう自分で考えても理由は解りません。 もし、根本的な理由が解ればカウンセリング等で向き合う事により解決しますか？ もしくは、カウンセリングで根本的な理由が解りますか？ お願いします。 Re: 夫婦関係 - 銀のすず 2012/12/10(Mon) 23:02 No.651 はじめまして。 根本的な理由が分かればもちろん解決への糸口は 見つかると思います。 意識では解決していることも体が許して上げていない事 も考えられます。腑に落ちる理由が見つかると良いのですね。 性生活がない事がいけないことではありませんが、お互いに 望んでいらっしゃるのであればぜひ解決したいですね。 まずは、カウンセリングで煩わしさの意味を探ってみること から始めてみてはどうでしょうか？

無題 投稿者：ima 投稿日：2012/12/10(Mon) 15:51 No.648 こんにちは。はじめまして。 先日境界性パーソナリティ障害に関する本を読みました。数年前までそれだったと思います。今はリストカットしたりしないので落ち着いて生活していますが不安感はなくならず完治したようにも感じません。何をもって完治なのでしょうか？カウンセリングしたら完治してるのかわかれば受けてみたいです。 Re: 無題 - 銀のすず 2012/12/10(Mon) 22:43 No.650 こんにちは。 今まで工夫されてきたことをお察しいたします。 パーソナリティーは正常異常の境はないものです。 個性が生活上で生きづらさや苦しみをどのくらい今与えて いるか、または人生を悪い方向に導いてしまっている か否かで判断してみてはいかがでしょう。 お話を聴かせていただいて客観的な意見として申 し上げることや、不安感を緩和していくためのお手伝いは できると思います。ご利用してみてください。